On beş yıllık bir kariyerin ardından kariyer değişikliğini düşündüğünüzü hayal edin. CV'nizi önünüze koyuyorsunuz ve tek cümleyle özetliyorsunuz: "Bunların hepsi kariyer değiştirirsem çöpe gidecek." Sonra CV'yi biraz uzağa itiyorsunuz, sanki üzerinde artık durmaya değmeyen bir kağıt gibi. Kariyer değişikliğini düşündüğünüzde siz de benzer bir sonuca varmış olabilirsiniz. Yıllarca biriktirdiğiniz deneyim, yeni bir alanın kapısında birdenbire geçersiz gibi görünebilir. Sanki sı

Hiç bir şeye tahammülünüzün kalmadığını, fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak tükenmiş olduğunuzu hissettiğiniz dönemler olmuştur. Böyle durumlarda ihtiyacımızın dinlenmek olduğunu düşünüyoruz. Ve bazen de gerçekten çözüm sadece biraz dinlenmek oluyor. Ama bazen tükenmişlik sadece yorgunluk değil, başka bir şeyin sinyali oluyor. Tükenmiş hissedişimizin ardındaki kök nedeni bulmadığımızda, aynı problem farklı bir adreste kısa süre sonra yeniden karşımıza çıkıyor. Berkeley Üni

"Kariyer koçu size ne yapmanız gerektiğini söyler" ya da "doğru mesleği bulmanıza yardımcı olur." Kariyer koçluğunu ilk duyduğunda insanların büyük çoğunluğunun aklına bu gelir. Ama koçluk bunun çok ötesinde bir araçtır; size cevabı vermez, kendi cevaplarınızı bulmanızı sağlar. 1974 yılında Harvard'lı tenis koçu Timothy Gallwey, "The Inner Game of Tennis" adlı çalışmasında koçluğun özünü şu formülle tanımladı: Performans = Potansiyel - Engeller. Gallwey'e göre bir koçun işi b

Yurtdışına taşınmanın en zor kısmı pek çoğumuza kariyer hedefine uygun bir iş bularak çalışmaya başlamak gibi geliyor; sanki bu kısım çözülünce gerisi çok kolay ve konforlu olacakmış gibi algılıyoruz. Ama aslında asıl zorluk o noktadan sonra başlıyor. 1980 yılında örgütsel psikolog William Bridges, "Transitions" adlı çalışmasında "değişim" ile "geçiş" arasındaki farkı tanımlar. Değişim dışsal ve anlıktır: iş buldun, taşındın ve artık yeni bir ülkedesin! Değişim tamamlandı. Am

Kariyer değişimi düşünenlerin büyük çoğunluğu aynı yerde takılıp kalır: "Gerçekte ne yapmak istediğimi bilmiyorum." Yıllarca aynı soruyla boğuşurlar, cevap gelmeyi beklerler. Bazıları kişilik testleri yapar, bazıları kafasından geçirip durur. Ve zaman geçer. INSEAD ve Harvard Business School'da görev yapan akademisyen Herminia Ibarra, 39 orta kariyer profesyonelini yıllarca takip ettiği "Working Identity" adlı çalışmasında bu döngüyü kapsamlı biçimde inceledi. Harvard Busines